Sonambulismo
El sonambulismo es un trastorno del sueño en el que la persona dormida puede realizar acciones de forma involuntaria y sin darse cuenta pues se encuentra en una etapa del sueño profundo, aunque esté parcialmente despierta.
El sonámbulo suele hacer cosas mientras está dormido, desde sentarse en la cama, ponerse de pie y caminar, hasta acciones más peligrosas como salir de la casa, el sonámbulo está en un estado semi alerta que le permite esquivar objetos cuando se encuentra en un lugar que le resulte muy familiar, sin embargo, su capacidad de juicio y el funcionamiento cognitivo está alterado.
Es más frecuente cuando se tiene un historial médico familiar de sonambulismo y también puede ser provocado por fiebre o algunos medicamentos. Se presenta mayormente en niños pero también hay adultos que lo padecen.
Es recomendable no despertar a un sonámbulo, sino guiarlo de forma suave de regreso a la cama, para evitar que pase angustia y desconcierto, también es recomendable retirar objetos con los que se puede lastimar.
Debes visitar a un especialista si…
Los episodios de sonambulismo son muy frecuentes o han ocurrido por un largo período.
Empieza a afectar sus actividades durante el día por cansancio.
La persona se llega a hacer algún daño físico.
Aparece durante un período de mucha tensión psicológica.
Empieza después de los 11 años.
El sonambulismo afecta la calidad de vida por lo que debe ser diagnosticado y tratado por profesionales.
En Somei Clínica del Sueño podemos ayudarlo a solucionar el problema.
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